Kategorija Zdravlje

Dijeta protiv starenja: 7 namirnica s hormonom mladih
Zdravlje

Dijeta protiv starenja: 7 namirnica s hormonom mladih

Vrijedi početi s prehranom. Doista, mnogi proizvodi koji su u potpunosti dostupni svakome od nas sadrže mnoge korisne i hranjive tvari koje naša koža treba kako bi odgodila promjene povezane s dobi. Suncokretovo sjeme Hrana-lijek, koji je jednostavno nemoguće prestati jesti, ako ste već počeli, zapravo, može donijeti velike koristi vašoj koži.

Opširnije
Zdravlje

6 načina za borbu protiv bora, koji neće reći kozmetičarima

Usredotočite se na nakupljanje bora.Takozvane "djetinjaste" (ili lica) bore obično se pojavljuju na mjestima gdje se koža aktivno kreće - na čelu, oko očiju, na ustima. I naravno, osjetljiva koža oko očiju posebno je ranjiva - ona je oko 40 posto tanja od ostalih dijelova kože, a na njoj se ranije pojavljuju mimičke bore.
Opširnije
Zdravlje

Vrećice za oko: 4 neočekivana razloga

Mnogi se pitaju: zašto žena koja ima puni 7-9-satni san, ne pati od alergija - vrećica ispod očiju? Koji je razlog? Jedna od njih može biti pogrešna njega. Kontakt s kozmetičkim iritantima u osjetljivom području oko očiju Naravno, sastojci kozmetike kao što su retinol, salicilna i glikolna kiselina savršeno brinu o koži lica.
Opširnije
Zdravlje

5 trikova supermarketa, što je korisno znati svima

Cijela istina o krastavcima u filmu i još nekoliko činjenica o odjelima za hranu, o kojima niste znali kada ste posjetili supermarket. Starost ploda nije toliko važna kao što se čini. Lori Taylor, stručnjakinja u prehrambenoj industriji, u svom blogu piše da, iako mnogi pokušavaju kupiti voće samo tijekom sezone, već nekoliko godina kupuje one koje su već nekoliko mjeseci skladištene ili prevezene morem.
Opširnije
Zdravlje

7 znakova da vaše tijelo stari i treba posjetiti liječnika

Rano otkrivanje ovih znakova pomoći će ne samo da vas oslobodi nelagode - to vam može spasiti život. Svi znamo očigledne karakteristične znakove starenja: vranske noge, bore, starosne točke. Ali to su samo vanjski znakovi. Ono što je stvarno važno za vaše zdravlje u godinama koje dolaze je kako vaše tijelo stari od iznutra.
Opširnije
Zdravlje

5 pravila prehrane, koja će učiniti želudac ravnim

Liječnici su razvili nekoliko strategija za uklanjanje nekoliko centimetara od struka, jačanje duha, ubijanje gladi i još mnogo toga. Započnite metabolizam s želeom od ljute paprike Prvi korak koji vam omogućuje da izgubite te viškove - obnova normalnog metabolizma. Možete započeti metabolizam uz pomoć žele iz vruće paprike.
Opširnije
Zdravlje

Sloboda komunikacije: kako se riješiti lošeg zadaha

Miris iz usta zbunjuje vas i vaše sugovornike. Međutim, to ne biste trebali prihvatiti. Reći ćemo odakle dolazi i kako se riješiti mirisa iz usta. Dah iz usta: uzroci i kako se riješiti Problem kao što je disanje može ukazati na brojne uzroke. Konzumiranje hrane koja intenzivno miriše: čak i ako ste ujutro pojeli glavu češnjaka, lagani, ali neugodni miris može dobro ustrajati navečer.
Opširnije
Zdravlje

Joga kod kuće: 5 vježbi za one koji žele izgubiti težinu

Joga će vam pomoći ne samo pronaći sebe i osloboditi se stresa, nego i osloboditi se dodatnih kilograma. Da bi vaša predavanja bila učinkovita, yoga kod kuće trebala bi uključivati ​​prave vježbe, ili poze, što će vam pomoći da ispravite sliku. Joga za mršavljenje kod kuće Naprijed Lean Ova poza se naziva uttanasana.
Opširnije
Zdravlje

Akne na licu i nosu: što znače i kako se riješiti

Akne nisu samo neugledni problemi s kožom, već i pokazatelj da nešto nije u redu s vašim tijelom. Saznajemo što se akne pojavljuju na licu, na čelu, na tijelu i kako ih se možemo riješiti. Zašto acne pojavljuje acne kao pokazatelj bilo kakvih problema s vašim tijelom može se pojaviti iz raznih razloga.
Opširnije
Zdravlje

4 uzroka prekomjerne težine, koje niste znali

Okolina ponekad vrlo nepravedno tretira ljude s prekomjernom težinom, optužujući ih za nepravilnu prehranu i nedostatak tjelovježbe. Istovremeno, postoje i drugi uzroci prekomjerne težine, koji nisu povezani s tim stvarima. Koji vas psihološki problemi mogu udaljiti od idealne figure? Problemi s lijepljenjem Ako ste uzbuđeni zbog gubitka tjelesne težine, prvo morate napustiti naviku brinuti se o sitnicama i osloboditi se stresa hranom.
Opširnije
Zdravlje

Trening za ruke: 5 vježbi kod kuće

Lijepe ruke nisu ništa manje važne od ravnog trbuha ili tankog struka. Ako imate graciozne ruke, vaša silueta će izgledati krhko i ženstveno. Srećom, čineći vaše ruke lijepim nije tako teško, i možete trenirati pravo kod kuće. Za vas smo prikupili najbolje vježbe za ruke kod kuće, koje su savršene za početnike.
Opširnije
Zdravlje

Bol u prsima: što priroda boli govori o njenom uzroku?

Ako imate bol u prsima, oštar ili bolan, to je razlog za razmišljanje o tome je li sve u redu s vašim zdravljem. Sastavili smo popis glavnih uzroka bolova u prsima u zgradi, ovisno o mjestu boli. Jaka bol u grudima Možda je najčešći razlog za traženje liječničke pomoći iznenadna akutna bol u prsima.
Opširnije
Zdravlje

Kako ukloniti želudac u tjednu: 5 najučinkovitijih načina za brzo mršavljenje

Kada je riječ o mršavljenju, žene najčešće imaju na umu potrebu da ne smanjuju učinak na vagi, već da uklone želudac. I želim to učiniti što je prije moguće. Mogu li ukloniti želudac za tjedan dana kod kuće i što treba učiniti da se to učini? Kako ukloniti želudac za tjedan dana Kako bi postigli maksimalne rezultate kod kuće, potrebno je kombinirati stvari kao što su pravilna prehrana i tjelovježba.
Opširnije
Zdravlje

Kako se riješiti akni i dobiti jedan korak bliže savršenom izgledu

Pokušavajući ponoviti šminku koju nudi vaša omiljena blogerica za ljepotu, odustajete od frustracije. To je zato što nijedan korektor i isticanje ne mogu sakriti akne po cijelom licu. I, nažalost, pojavljuju se pred najvažnijim događajima za vas, ako ne i nestanu. Kako da biste dobili osloboditi od acne kod kuće, i to je čak moguće učiniti?
Opširnije