Odnosi

Kako riješiti problem konstantnih svađa u odnosima: 6 savjeta


Kada je vaš odnos s partnerom zaglavljen na jednom mjestu i čini se da je prestao razvijati, najvažnije je razumjeti koji je izvor problema. Ne možete dati vremena jedni drugima? Ne komunicirate mnogo međusobno? Jeste li dosadno Zar vas ne zanima zajedno? Ili su se pojavili ozbiljniji problemi, kao što je nedostatak povjerenja ili ljubomore?

Sve su to vrlo važna pitanja o kojima trebate razmisliti kada postoje prepreke u vašem odnosu i želite ih nadvladati. Razmislite o tome što je uzrokovalo stagnaciju u vašem odnosu i pronađite način da ih osvježite. Ove male klase pomoći će dodati raznolikosti vašoj rutini i udahnuti novi život u odnose.

Zajedno igrajte sportove

- Vježba vam daje endorfine. Endorphini vas čine sretnima, ”kako je El Woods rekao u filmu“ Legally Blonde ”. Upotrijebite endorfine u svoju korist kako biste izašli iz depresije. Pokušajte zajedno voziti bicikl, trčati ili raditi jogu. Vježbajte zajedno i budite sretni zajedno.

Kuhajte zajedno

Hrana je najbolji način da osvojite srce svake osobe. Barem mi se čini da je to tako. Neka kuhanje ne bude posao, pretvorite ovaj proces u zajednički rad. Naposljetku, otvorite kuharicu koja je već postala prašnjava, naučite kako pripremiti jelo iz nove kuhinje koju nikada prije niste probali, ili potražite radionice na YouTubeu.

Planirajte odmor na svom domu

Ako se ne viđate mnogo, uzmite si vremena u rasporedu i provedite vikend na svom omiljenom mjestu. Ako imate vezu na daljinu, dogovorite se za vikend. Odvojite telefone i posvetite sve vrijeme jedni drugima.

Napiši mu želju ujutro

Odlična ideja je napisati “dobro jutro” odmah nakon buđenja (ako niste fizički zajedno). Dakle, dopustit ćete svom čovjeku da zna što mislite o njemu, a on će započeti dan s osmijehom. Ove male stvari su uvijek vrlo uzbudljive, čak i ako ste se zabavljali nekoliko dana, tjedana, mjeseci ili godina.

Idite zajedno na komediju

Osvježite svoju vezu tako što ćete zajedno prikazati komediju. Sjednite, opustite se, kupite si pića i samo se zabavite. Ako ne postoji ništa slično u vašem gradu, neka predstava dođe ravno u vaš dom. Pronađite nešto zabavno u programu ili online.

Idi na terapiju parova

Ovaj savjet je za one čiji odnosi nisu samo zaglavljeni, već su se pojavili ozbiljniji problemi. Zajedno idite stručnjaku koji može prepoznati uzrok problema i pomoći vam da naučite kako produktivno komunicirati jedni s drugima.

Čak i ako ne koristite ove savjete, najvažnije je ostati iskren jedni s drugima u smislu njihovih odnosa i osjećaja. Radite na razvijanju zdravih i sretnih odnosa u kojima se partneri poštuju.

Pogledajte videozapis: American Foreign Policy During the Cold War - John Stockwell (Listopad 2019).