Odnosi

Kako prestati biti ranjiv i ovisan u vezi


Počnimo s pričom

Nakon odustajanja od nezdravog i nasilnog odnosa, savjetovanja s psihologom i rada na ponovnom uspostavljanju života, sudbina povezuje ženu s istim neuravnoteženim ex. Saznaje o raku dojke i obraća mu se za pomoć. Neko vrijeme odgovaraju, a onda kaže da je želi podržati i da je voli.

Nakon toga, sudbina čini ono što bi žena kasnije nazvala "glupom pogreškom". Ona se vraća tom čovjeku nakon što je obavila veliki psihološki rad na sebi, čiji je uzrok bio sam.

Jedne noći između njih se odvijao razgovor. U to vrijeme bolest je napredovala i počeo je tijek kemije. Žena je rekla da je tužna i vrlo uplašena, pokušala je reći o svojim osjećajima. Čovjek je malo slušao:

"To je sve o čemu možete razgovarati."

- Ali rekao si da ćeš podržati. Samo sam htio da slušaš.

Ali on je bio ljut i vikao:

- S tobom ozbiljno nešto nije u redu. Sve je gotovo. Izlazi!

Žena je nestala, ali priča još nije gotova. Nakon brojnih uvredljivih primjedbi i prijetnji tog čovjeka, ponovno ga je kontaktirala. Htio je ostaviti svoje strašno ponašanje u prošlosti, kao da ništa ne mijenja, ali nije uspjelo. Žena je bila dovoljno pametna da ga ponovno napusti i nikad se više ne vrati.

Priča postavlja pitanje:

Zašto se toliko ljudi vraća verbalnim i nasilnim vezama? Ima li razloga zašto ne razbijaju veze koje uništavaju njihove živote?

Može ići od djetinjstva. Zlostavljanje ili zanemarivanje potiče toleranciju za verbalno ili emocionalno zlostavljanje. Postoje i drugi faktori koji uzrokuju da ljudi ignoriraju rane znakove verbalnog zlostavljanja i nastave uznemiravati stavove, čak i nakon što osoba shvati da je zlostavljan. Pogrešno je pretpostaviti da su samo ljudi s teškim odgojem, nedostatkom obrazovanja ili borbom za stvaranje karijere verbalno uvrijeđeni.

Koji su čimbenici koji doprinose toleranciji za verbalno zlostavljanje?

Odgovor se odnosi na teoriju uma i odnosi se na skup načela, uvjerenja i pretpostavki o ponašanju drugih ljudi. Teorija uma ovisi o nizu čimbenika, uključujući i ponašanje prema kojem je osoba izložena u djetinjstvu, kasnije prijateljske i ljubavne veze. Ako je to čudno i nepredvidljivo ponašanje, onda je to norma i često dovodi do pogrešnih predviđanja za druge.

Ljudi koji su sigurni za sebe mogu biti u vezi, vjerojatno će imati točnu teoriju razloga. Ali ova teorija je pogodna samo za predviđanje ponašanja ljudi koji djeluju racionalno. Kada smo pod utjecajem nekoga čije radnje ne slijede logičku shemu, naše pretpostavke, uvjerenja i predviđanja sigurno će biti nepouzdana.

Verbalni prijestupnici su izrazito nelogični: mogu izgledati slatko i šarmantno svijetu, ali nitko ne djeluje kao čudovišta. Ti ljudi izražavaju nerazuman bijes, koji se može vidjeti samo kod vrlo uvrijeđenih ljudi. Za djelić sekunde mogu prijeći iz neutralnog raspoloženja u neodoljiv bijes, početi optuživati ​​partnera o stvarima nad kojima postoji i ne može biti kontrole. Takvi ljudi čak i krive vlastite neuspjehe. Budući da je to nelogično, pojedinac s točnom teorijom uma stalno daje pogrešna predviđanja, a mozak ne može fizički "nadograditi" ovu teoriju, jer je ponašanje samo jedne neadekvatne osobe izvan običnog okvira i nesvjesni mozak vjerojatno odlaže nelogično ponašanje kao izolirani slučaj i i dalje se primjenjuje na tu osobu kada je jednom formuliran koncept.

Djevojka iz priče, na primjer, pronašla je racionalna objašnjenja zlostavljačkog ponašanja bivšeg i promatrala iznenadni, ljubazni i slatki stav kao znak da se partner promijenio. Vratila se nasilniku, očekujući da se ponaša drugačije. Istina je da jedina točna predviđanja o verbalnim zlostavljačima mogu biti da neće slijediti norme ponašanja.

Da biste se zaštitili, klonite se takvih ljudi i obratite pozornost na rane znakove nasilja kada primijetite nekog novog.