Zdravlje

Ove 3 savjeta pomoći će vam da rastete dugačke i dobro njegovane nokte.

Pin
Send
Share
Send
Send



Možda postoji mnogo razloga zašto vaši nokti ne izgledaju lijepo i zdravo kao što biste željeli. Loš lak za nokte, agresivno sredstvo za uklanjanje, ili čak bilo kakvu bolest. Osim toga, slučaj može biti nedostatak bilo koje tvari - na primjer, kalcij. No, čak i ako to nije slučaj, kalcij može obnoviti i značajno poboljšati stanje noktiju. Kako to učiniti?

Hrana koja sadrži kalcij

Pravilna prehrana ključ je atraktivnog izgleda, bez obzira na stvar. A to vrijedi i za nokte. Potrebni su im proizvodi s visokim udjelom kalcija. To su, primjerice, mliječni proizvodi - svježi sir, kefir, prirodni jogurti itd.

Postoji još jedan jednostavan način - korištenje pirea od jaja. Sadrži mnogo kalcija, pa je temeljito opran, oslobodio se filma i zgnječen u prah, a zatim je uzet u vrlo malim porcijama.

Vitaminski kompleksi

Danas u ljekarnama možete pronaći mnogo gotovih vitaminsko-kozmetičkih kompleksa, koji su osmišljeni kako bi vratili nedostatak određenih tvari koje nam pomažu da ostanemo lijepe i mlade. To se posebno odnosi na kalcij, koji je potreban i za nokte i za kosu.

Možete koristiti kalcij bilo pojedinačno ili kao dio kompleksa, na primjer Pantovigar.

Tekući kalcij za nokte

Postoji alat za vanjski utjecaj na nokatnu ploču. Tekući kalcij se nanosi na nokte i djeluje neposredno nakon njegove primjene. Površina nokta se obnavlja, postaje ujednačenija, nokti počinju manje piling i postaju jači.

Pin
Send
Share
Send
Send