Vijesti

Ova vrsta treninga će vas učiniti zavodljivijim u očima muškaraca.


Sm Stretching, četvrti studio istezanja, otvorio je svoja vrata svima koji sanjaju o lijepom tijelu i fleksibilnosti. Tu je već ne samo istezanje, ali i trening snage.

poboljšati

365 dana, svjetski prvak i majstor sporta u ritmičkoj gimnastici, osnivač studia, infuenser Samira Mustafayeva zasadila je tisuće djevojaka na podjelama i dokazala svima da ništa nije nemoguće. Svaka može postići fizičku savršenost, a tim za rastezanje Sm može pomoći.

Sve rezultate i postignuća studija možete pronaći u društvenim mrežama putem hashtaga # vsyastyazhimo. To je više od hashtaga ili mota. To je cijeli pokret i ne prestaje.
Samira Mustafayeva i tim "Sm Stretching" Samira i njezin tim ispunili su novi prostor obiteljskom atmosferom i ljubavlju. Posjetitelji četvrtog studija čekaju umjetničku fotografsku zonu, novi inventar, svjetla na ogledalima, 4 dvorane, TRX dnevne treninge i još mnogo toga! I što je najvažnije - novi smjer barre-fitness, koji prethodno nije bio predstavljen u Moskvi.

Otvaranje četvrtog studija obilježeno je još jednim radosnim događajem - lansiranjem mobilne aplikacije Sm Stretching. Sada se možete prijaviti za trening i pratiti najnovije vijesti o studijima.

motivirati

Trebalo je godinu dana za otvaranje četiri studija, okupljanje grupe na fitness turneji na Azurnoj obali i početak ljetnih vježbi na krovu EYE Towera. Njezini učenici priznaju da ih inspirira i motivira da rade na sebi i teže savršenstvu.

Nastava se odvija u mini-grupama (do 8 osoba). U Sm - rastezanje individualnog pristupa: tijekom vježbanja trener posvećuje pozornost svima.
Elena Perminova u studiju istezanja Samire Mustafayeva.

Pokušajte novi smjer.

U svakom novom studiju pojavljuje se novi smjer u radu na vanjskoj i unutarnjoj harmoniji. Barre fitness je mješavina joge, baleta i pilatesa s malim utezima. U tom smjeru došla je balerina koja se ozlijedila, ali je htjela prenijeti svoje profesionalne vještine.
Obrađena s VSCO s v5 presamiSamira je donijela "Barre" u Moskvu iz SAD-a, gdje je posebno proučavala ovo područje.

U Sm Stretching, ne morate prijeći granicu kako biste dobili nove emocije i osjećaje iz fitnessa, ali jednostavno morate doći u najbliži studio. A zadatak motivacije i nadahnuća pruža vam se.

Pogledajte videozapis: Kako sloziti plan treninga? - Ovako će uspjeti tvoj program treninga za izgradnju mišića! (Lipanj 2019).