Djeca

7 zapovijedi za papu "u nedjelju"


Nakon razvoda, muškarci koji postaju samohrani roditelji često osjećaju nemoć. Neki od njih vjeruju da su izgubili suigrača u pitanju odgoja djece.

Praktične probleme pogoršava emocionalni kontekst: Naravno, nisu sva djeca emocionalno nestabilna nakon razvoda, ali mnogi se još uvijek bore s emocionalnim posljedicama.

S obzirom na te poteškoće i stres koji djeca doživljavaju, ne čudi da razvedeni tate često postaju vrlo popustljivi prema djeci i preplavljuju ih darovima. Ali davanje djeci ono što žele nije uvijek nešto što će im koristiti.

Biti dobar otac u razvodu znači biti u stanju prevladati okolnosti i stvoriti pun život za svoju djecu, izražavajući ljubav i brigu prema njima.

To, naravno, nikako nije lako, ali sasvim izvodljivo. A glavna stvar u svemu ovome za čovjeka nije zaboraviti na sebe.

„Samohrani očevi ne smiju zaboraviti brinuti o sebi. To je također potrebno kako bi mogli biti dobar roditelj za svoju djecu ”, objašnjava psiholog Mark Borg. Također primjećuje da samohrani očevi imaju tendenciju ignorirati vlastite potrebe i probleme i usredotočiti se na ublažavanje boli koju njihovo dijete može doživjeti. Ovo je veliki zamah, ali nije sasvim zdrav.

"Da bi djeca preživjela razvod roditelja i naučila živjeti novi život, moraju vjerovati - i vidjeti - da je njihov otac u redu", kaže Borg.

Prema Borgu, kada samohrani otac ne radi na vlastitom iscjeljivanju, to stvara nezdravu situaciju u kojoj djeca mogu biti prisiljena preuzeti ulogu brige za vas. I što je najvažnije, skrb možda neće doći u obliku u kojem biste očekivali - na primjer, djeca mogu pokazivati ​​destruktivno i hirovito ponašanje u pokušaju da vas odvrate od briga.

"Samohrani otac bi trebao otkriti što im je potrebno za sebe", kaže Borg. - Trebao bi prihvatiti ljubav i podršku članova obitelji, prijatelja i kolega. I nemojte odustati od svog rada i svojih omiljenih aktivnosti, koje su izvor energije i dobrog raspoloženja za vas, zbog kojih se osjećate potrebnim, obdarenim prilikama i privlačnim. Pomoći će vam da budete onaj koji može uložiti svu svoju energiju u pomoć svojoj djeci. "

Vrlo je važno da samohrani očevi obnove svoju emocionalnu stabilnost. To će omogućiti njihovoj djeci da odrastu emocionalno i fizički zdravi.

Prema stručnjaku za brak Brie Turns, stabilna struktura koju razvedeni otac osigurava je ojačana jasnim pravilima i disciplinom. “Vrlo je važno da samohrani očevi prenesu disciplinu na svoju djecu i usade im osjećaj odgovornosti za svoje postupke”, kaže Brie.

Ne zaboravite diversificirati komunikaciju s djetetom, kako bi zabava i zabava za njega. Jedna dosadna rutina je svakako vrijedna izbjegavanja.

Što se tiče komunikacije s djecom, kvalitativni pokazatelj je još važniji od kvantitativnog. "Djeca bi se radije sjećala šetnje po parku sa svojim ocem ili putovanje za sladoled, a ne kako su sjedili s ocem u sobi kad je radio", objašnjava Turns.

“Najbolji način da otac pokaže djeci što znači biti aktivna i sretna obitelj je provesti kvalitetno vrijeme s njima: na primjer, otići na izlet s njima, ili možda igrati s njima. I također se smijati, ležati na travi, igrati se salki, ”savjetuje trener za razvod Rendall Cooper.

Iako je važno da samohrani otac izgradi novu obiteljsku ideju i pronađe snažno uporište, to ne znači da bi trebali doći u sukob sa svojim bivšim supružnicima. "Čovjek bi trebao biti iznad toga kako bi dodao gorivo u vatru nadolazećeg sukoba sa svojom bivšom ženom", kaže obiteljska terapeutkinja Katie Ziskind.

Stoga, brinući se o vlastitim potrebama, a ne sukobu s bivšom ženom, discipliniranjem svoje djece i, istodobno, igranjem s njima, samohrani otac može postati izvrstan roditelj koji može podržati svoju djecu u teškim životnim razdobljima i moći živjeti pun život.

Evo kratke napomene za samohrane očeve

Uzmite si vremena da se brinete za sebe.

Neuspjeh vlastitim potrebama može prisiliti djecu da djeluju kao njegovatelji.

Nemojte ponovno osigurati

Pokušavajući utješiti djecu s darovima i slatkišima riskirate ih razmaziti i usaditi sindrom popustljivosti.

Budite dosljedni u pitanju discipline.

Djeca vam moraju bezuvjetno vjerovati, a vaša dosljednost će vam pomoći. Disciplina vam također omogućuje da održite obiteljski život stabilnim i strukturiranim.

Provedite kvalitetno vrijeme sa svojom djecom

Bez obzira koliko slobodnog vremena morate posvetiti djeci, važno je da provedeno vrijeme bude aktivno, zabavno i zanimljivo. Nema pasivnog gledanja televizije ili računalnih igara.

Nemojte trošiti previše novca na zabavu djece.

Nema potrebe trošiti ogromne iznose novca na zabavu, ako takva mogućnost ne postoji. Dijete samo želi biti bliže ocu.

Preispitajte obiteljske tradicije

Neki od njih nakon razvoda jednostavno mogu biti nemogući. Stoga je važno stvoriti nove.

Budite civilizirani

Odustani od neprijateljskog ponašanja prema bivšem supružniku. Izbjegavajte bilo kakav sukob s njom - osobito u prisutnosti djece.

Pogledajte videozapis: Sedma Božja zapovijed Ne ukradi (Kolovoz 2019).