Psihologija

Neugodan osjećaj koji signalizira da ćete uspjeti


Postoje određene stvari koje smo koristili a priori kao objektivne i dobre.

Uspjeh je jedan od njih.

Mislimo da smo postigli uspjeh o kojem smo ikada mogli sanjati (zaraditi određenu svotu novca, posjedovati nekretnine, biti u vezi), biti slobodni od svakodnevnih problema i lako živjeti ostatak života.

Ali to ne radi tako.

Često se dogodi da kad smo na pragu najznačajnijeg uspjeha u našim životima, postajemo sve zabrinutiji i sumnjičaviji nego ikada prije.

To je vrlo neugodno za ljude jer to ne razumiju. Godinama su vjerovali da će prijelaz na novi, savršeniji život eliminirati njihovu tjeskobu i strah, a ne obrnuto.

To je zato što većina ljudi svjesno ili nesvjesno „ograničava“ stupanj uspjeha koji dopuštaju sebi da postignu.

Vaš mozak stalno traži dodatni dokaz onoga što već vjeruje. Imate mnogo kognitivnih distorzija koje tvore filtar kroz koji percipirate svijet. To znači da ste, najvjerojatnije, izgradili svoju zonu udobnosti ograničavajući se na neuspješne životne postavke. Pokušali ste dati sve od sebe kako biste opravdali svoju svrhu u životu, a kada se ona promijeni, vaš osjećaj sigurnosti i unutarnji mir je poremećen.

Razmislite o tome na ovaj način: kada imate financijskih poteškoća, nesvjesno se osjećate loše zbog ljudi koji zarađuju mnogo novca. Vidite kako se to često događa s javnim osobama: oni koji su najbogatiji i najuspješniji, najviše se mrze i optužuju za korupciju.

Naravno, neki bogati ljudi nisu pošteni. Poput onih s malo novca. Činjenica je da kada pokušate opravdati svoje mjesto u životu povezujući novac s konceptom "loše osobe", stvarate unutarnji otpor. Ne želite dobiti ono što ste koristili da se naoružate protiv drugih ljudi da bi se osjećali bolje.

Istina je da u životu ne tražimo sreću, već udobnost. I iznenađeni smo kada shvatimo da su nam ciljevi za koje smo mislili da će donijeti radost vrlo teško. To se događa samo zato što su nepoznate, nove.

Morate izgraditi novu zonu udobnosti. Ne oko onoga što izbjegavate, već oko onoga što imate.

Morate shvatiti da bez obzira na to koliko su vaša dostignuća dobra i ispravna, dok se ne naviknete na njih, odoljet ćete im.

U filmu Room, Jack (mali dječak koji je bio zarobljen nakon majčine otmice, većinu svog života) pitao je kad bi se mogao vratiti u svoj dom nakon što je pušten. U užasu, majka mu je odgovorila da se više nikada neće moći vratiti tamo, a dječak je počeo plakati.

Ona osvjetljava važan element ljudskog stanja: odrastamo i volimo ono na što smo navikli, ali težimo onome što ne znamo.

Pogledajte videozapis: How does caffeine keep us awake? - Hanan Qasim (Srpanj 2019).